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2020年01月30日 01:24:41 来源:网投app官网 编辑:网投app

體育中心/綜合報導前洛杉磯湖人傳奇球星「小飛俠」Kobe Bryant不幸於27日一場直升機失事意外中喪生,金州勇士年輕球星羅素(D’Angelo Russell)有幸在菜鳥年和退役前的Kobe當隊友,回憶起當年夢想成真與偶像同隊,他形容Kobe對他來說就像神一樣。▲Kobe耐心指導菜鳥年的Russell(右),如今Russell已成為一名球星。(圖/翻攝自推特)Russell是在2015年以榜眼之姿被湖人選中,該年也是Kobe生涯最後一季,根據湖人記者Wes Goldberg報導,Russell回憶起菜鳥年時表示:「站在他身旁的時候,我感覺只要我觸碰他,我的手會從他身上穿過,感覺就像他不是人類一樣。」Russell菜鳥年在湖人出賽了80場比賽,場均13.2分、3.4籃板、3.3助攻,該年Kobe則是出賽66場,場均17.6分、3.7籃板、2.8助攻,生涯起步時有幸在傳奇Kobe身旁學習,Russell曾不止一次在訪問中透露這對他來說影響相當深遠。

生活中心/綜合報導【出稿時間15:54|更新時間19:13】隨著春節假期結束,tt网投app各行各業明(30)日開工,無法避免需接觸到公共場所,對抗武漢肺炎,維持自己的保護力顯得重要,而美女營養師倪曼婷今日在臉書分享了維持免疫力的飲食法,並製作了4張圖,讓民眾秒懂怎麼吃,其中蔬菜水果當中因富含維生素A、B群、C、E及礦物質,在對抗疾病時扮演重要角色。▲美女營養師倪曼婷。(圖/倪曼婷營養師提供)營養師倪曼婷表示,當無法避免的需要接觸到公共場所的時候,維持自身的防護力顯得更加重要,除了藉由足夠的熱量及蛋白質攝取以外,多吃些蔬菜水果,攝取天然的抗氧化劑,更可以有效的將免疫力維持來預防疾病發生。倪曼婷表示,因為蔬菜水果當中富含維生素A、B群、C、E及礦物質,可以作為天然的抗氧化劑,對抗體內氧化壓力,避免自由基的傷害,維持免疫功能、減少疾病的產生。並PO出與和營養工作室合作的4張圖,讓民眾秒懂維持免疫力吃法。▲均衡攝取六大類食物。(圖/倪曼婷營養師授權提供)▲蛋豆魚肉類助維持正常免疫系統。(圖/倪曼婷營養師授權提供)▲蔬菜水果有極大功效。(圖/倪曼婷營養師授權提供)倪曼婷強調,除此以外最重要的戴口罩、勤洗手,務必妥善處理口鼻分泌物,保護自己也保護別人,若有返台後出現不適情形,請撥打1922,並依照指示就醫。(游雅嵐報導)▲切記勤洗手,戴口罩保護。(圖/倪曼婷營養師授權提供)看更多 武漢肺炎疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,出門戴口罩、肥皂勤洗手、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922

開工像打仗!營養師談武漢肺炎 4張圖秒懂維持免疫力吃法

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